ヤクルト？

ヤクルトにそっくりな味のピルクルという飲料がある。
少し雰囲気が異なる飲料に明治マミーがある。
どれもかなり甘いのでカロリーはどの程度かと調べてみたところ、

ヤクルト:50kcal(65ml)
ピルクル:44kcal(65ml)
マミー:101kcal(200ml)

となっている。
http://d.hatena.ne.jp/kazima/20061030
にて、果汁100%ジュースなどはおそろしくハイカロリーな飲料であることを述べた。
これと並べて比較するため再び500mlに規格化してみると、

ヤクルト:384kcal
ピルクル:338kcal
マミー:253kcal

であるから、ヤクルトはその他多数の飲料と比較しても相当カロリーが多い。
マミーはその他飲料と同等の結果である。

ただし、ヤクルトとピルクルは元々一日に1ビン65ml摂取を目安としているのでこの量を守っていればそれほど騒ぐことはない。

問題なのはピルクルで、1l紙パックでも売られていることからついつい飲みすぎてしまう事態が容易に想像される。パックにも「コップでゴクゴク飲める」と記載されており誤解を招きやすい。

ピルクルは記載内容からしてヤクルトをかなり意識して作られているようで、一度にたくさんヤクルトを飲みたいという潜在的な顧客願望を狙ったものと考えられる。
ピルクルの方が一般に安価とはいえ、この点からしてわざわざ65mlごとに小分けしてくれているヤクルトの方が良心的であると言える。

というわけで、今後はこの手の飲料を買うときは少なくとも小分けビンに入っているものを選ぶことにした。